家常翘嘴鱼的做法
翘嘴鱼肉质细嫩,适合清蒸、红烧或煎炸。家常做法通常以红烧为主,突出鲜香入味的特点。
材料准备
- 翘嘴鱼1条(约500克)
- 生姜3片、大蒜4瓣、葱1根
- 生抽2勺、老抽半勺、料酒1勺
- 白糖1小勺、盐适量
- 干辣椒(可选)
步骤详解
处理鱼身
鱼去鳞、去内脏洗净,两面划几刀便于入味。用厨房纸吸干水分,避免煎制时溅油。
煎鱼定型
热锅冷油,撒少许盐防粘,鱼下锅中小火煎至两面金黄。翻面时动作轻柔,避免鱼皮破损。
调味炖煮
爆香姜蒜、干辣椒,加生抽、老抽、料酒和白糖调味。倒入热水没过鱼身,大火煮沸转小火焖10分钟。
收汁装盘
汤汁浓稠后撒葱花,轻轻将鱼盛出,淋上剩余酱汁即可。
小贴士
- 煎鱼前用姜片擦锅可进一步防粘。
- 喜欢酸辣口味的可加少许醋和泡椒。
| 关键步骤 | 注意事项 |
|---|---|
| 煎鱼 | 控制火候,避免焦糊 |
| 调味 | 老抽少量,防止过咸 |
| 炖煮时间 | 10分钟保证鱼肉嫩滑 |
这样做出的翘嘴鱼酱香浓郁,肉质鲜嫩,适合搭配米饭食用。