家常红烧鲑鱼的做法
红烧鲑鱼是一道经典的家常菜,鱼肉鲜嫩,酱汁浓郁,做法简单易上手。以下是详细步骤和技巧,帮助轻松做出美味红烧鲑鱼。
材料准备
- 鲑鱼块(约500克)
- 生姜3片
- 大蒜3瓣
- 小葱2根
- 生抽2勺
- 老抽1勺
- 料酒1勺
- 白糖1小勺
- 清水适量
- 食用油适量
处理鲑鱼
鲑鱼块清洗干净,用厨房纸吸干表面水分。在鱼身两面划几刀,便于入味。生姜切片,大蒜拍碎,小葱切段备用。
煎制鲑鱼
热锅倒入适量食用油,油热后放入鲑鱼块,中小火煎至两面金黄。煎鱼时不要频繁翻动,避免鱼肉散开。煎好后盛出备用。
调制酱汁
锅中留底油,放入姜片、大蒜爆香。加入生抽、老抽、料酒和白糖,翻炒均匀后倒入适量清水,烧开后调成中小火。
红烧入味
将煎好的鲑鱼放入酱汁中,轻轻翻动使鱼肉均匀裹上酱汁。盖上锅盖焖煮5-8分钟,中途可翻面一次确保入味。
收汁装盘
待汤汁浓稠后撒上葱段,关火装盘。酱汁可适当保留,淋在鱼肉上增添风味。
小贴士
- 煎鱼时油温不宜过高,避免外焦里生。
- 酱汁咸淡可根据口味调整,老抽主要用于上色。
- 喜欢辣味可加入干辣椒或小米椒提味。
| 步骤 | 关键操作 | 耗时 |
|---|---|---|
| 煎鱼 | 中小火煎至两面金黄 | 5-8分钟 |
| 红烧 | 焖煮使鱼肉吸收酱汁 | 5-8分钟 |
| 收汁 | 汤汁浓稠后出锅 | 2-3分钟 |
这样做出的红烧鲑鱼肉质鲜嫩,酱香浓郁,适合搭配米饭或面条食用。