家常盆菜的做法大全

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家常盆菜的做法大全

盆菜是广东地区的传统美食,尤其在节日或家庭聚会时备受欢迎。它以丰富的食材层层堆叠,搭配浓郁的酱汁,味道鲜美。以下是几种家常盆菜的做法,适合不同口味需求。

经典广式盆菜

食材准备:

  • 主料:烧鸭、烧肉、白切鸡、虾、鲍鱼、花菇、海参、鱼蛋、腐竹、萝卜
  • 辅料:蚝油、老抽、生抽、冰糖、姜片、葱段、高汤

制作步骤:

将花菇、海参提前泡发,腐竹炸至金黄备用。萝卜切块焯水垫底。

烧热油锅,爆香姜葱,加入高汤、蚝油、生抽、老抽和冰糖调成酱汁。

按食材耐煮程度分层码放,最下层铺萝卜、腐竹,中层放花菇、鱼蛋,上层摆烧鸭、烧肉、虾和鲍鱼。

淋上酱汁,小火慢炖20分钟,让食材充分吸收汤汁。

简易家常盆菜

食材准备:

  • 主料:鸡腿、五花肉、大虾、豆腐泡、西兰花、胡萝卜
  • 辅料:蒜末、豆瓣酱、料酒、糖、盐

制作步骤:

鸡腿和五花肉切块,用料酒和盐腌制10分钟。胡萝卜切片,西兰花焯水。

热锅下油,爆香蒜末和豆瓣酱,加入鸡腿和五花肉翻炒至变色。

倒入适量清水,放入豆腐泡和胡萝卜,加糖调味,煮10分钟。

最后加入大虾和西兰花,再煮5分钟即可。

素食盆菜

食材准备:

  • 主料:杏鲍菇、香菇、豆腐、玉米、白菜、红枣
  • 辅料:素蚝油、香油、胡椒粉

制作步骤:

杏鲍菇切片,香菇去蒂,豆腐切块煎至金黄。玉米切段,白菜撕成大片。

砂锅中铺白菜垫底,依次放入玉米、香菇、杏鲍菇和豆腐。

混合素蚝油、香油和胡椒粉调成酱汁,淋入砂锅。

加入适量清水,大火煮沸后转小火炖15分钟。

食材搭配建议

食材类型 推荐食材 备注
肉类 烧鸭、烧肉、鸡腿 可提前腌制
海鲜 虾、鲍鱼、鱼蛋 不宜久煮
蔬菜 萝卜、西兰花、白菜 垫底或最后加入
豆制品 腐竹、豆腐泡 吸汁效果好

小贴士

盆菜的酱汁是关键,可根据口味调整咸甜比例。食材码放时,耐煮的放下面,易熟的放上层。

盆菜上桌后可边加热边食用,保持温度。剩余的汤汁可拌饭或煮面,风味独特。

以上做法可根据个人喜好灵活调整,丰俭由人。家庭制作时不必拘泥于传统,用现有食材也能做出美味盆菜。

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