家常牛肉的做法
家常牛肉是一道经典的中式菜肴,做法多样,口感鲜嫩,适合家庭日常烹饪。以下是几种常见的家常牛肉做法,简单易学,适合新手尝试。
红烧牛肉
材料:
- 牛肉(牛腩或牛腱)500克
- 生姜3片
- 大葱1根
- 八角2颗
- 香叶2片
- 生抽2勺
- 老抽1勺
- 冰糖适量
- 料酒1勺
步骤: 牛肉切块后冷水下锅,加入料酒焯水去腥,捞出沥干备用。锅中放油,加入冰糖炒至融化,放入牛肉翻炒上色。加入生姜、大葱、八角、香叶炒香,倒入生抽、老抽调味。加入适量热水,大火烧开后转小火炖煮1.5小时,至牛肉软烂即可。
青椒炒牛肉
材料:
- 牛肉(里脊或牛腿肉)300克
- 青椒2个
- 大蒜3瓣
- 生抽1勺
- 蚝油1勺
- 淀粉1勺
- 食用油适量
步骤: 牛肉切片,用生抽、蚝油、淀粉腌制10分钟。青椒切丝,大蒜切片。热锅冷油,放入牛肉快速翻炒至变色,盛出备用。锅中留底油,爆香大蒜,加入青椒翻炒至断生,倒入牛肉翻炒均匀即可。
土豆炖牛肉
材料:
- 牛肉500克
- 土豆2个
- 胡萝卜1根
- 洋葱半个
- 番茄酱1勺
- 盐适量
- 黑胡椒少许
步骤: 牛肉切块焯水备用。土豆、胡萝卜切块,洋葱切丝。锅中放油,炒香洋葱,加入牛肉翻炒,倒入番茄酱炒匀。加入土豆、胡萝卜,倒入热水没过食材,炖煮40分钟至牛肉软烂,加盐和黑胡椒调味。
小炒黄牛肉
材料:
- 黄牛肉300克
- 小米椒3个
- 香菜1把
- 蒜末1勺
- 生抽1勺
- 料酒1勺
- 淀粉1勺
步骤: 牛肉切片,用生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。小米椒切圈,香菜切段。热锅冷油,爆香蒜末和小米椒,放入牛肉快速翻炒至变色,加入香菜翻炒均匀即可。
牛肉选购技巧
| 部位 | 适合做法 | 特点 |
|---|---|---|
| 牛腩 | 红烧、炖煮 | 肥瘦相间,口感软烂 |
| 牛腱 | 卤牛肉、炖汤 | 筋多,有嚼劲 |
| 牛里脊 | 炒、涮火锅 | 肉质嫩,适合快炒 |
| 牛腿肉 | 炒、烤 | 瘦肉多,口感紧实 |
牛肉烹饪小贴士
- 牛肉焯水时用冷水下锅,能更好地去除血沫和腥味。
- 炒牛肉时火候要大,时间要短,避免肉质变老。
- 炖牛肉时用热水,避免肉质突然收缩变硬。
- 腌制牛肉时加入少量淀粉或蛋清,能让肉质更嫩滑。