家常橄榄菜的做法

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家常橄榄菜的做法

橄榄菜是一种潮汕地区的传统小菜,以橄榄和芥菜为主要原料,经过腌制和发酵制成,味道咸香浓郁,适合搭配粥、米饭或作为配菜。家常做法简单易学,以下是详细步骤:

材料准备:

  • 新鲜橄榄(500克)
  • 芥菜(500克)
  • 食盐(适量)
  • 食用油(适量)
  • 蒜末(可选)
  • 辣椒(可选)

制作步骤:

将橄榄洗净后拍裂或切半,去除果核。芥菜洗净后切成细丝或小块,晾干水分备用。

将橄榄和芥菜混合,加入适量食盐(比例约为10:1),搅拌均匀后静置2-3小时,使其出水。

将腌好的橄榄和芥菜挤干水分,放入干净的容器中,密封后置于阴凉处发酵3-5天。期间每天开盖搅拌一次,避免发霉。

发酵完成后,将橄榄菜取出,锅中倒入适量食用油,加入蒜末或辣椒爆香,再放入橄榄菜翻炒至香味溢出即可。

小贴士:

  • 发酵时间根据气温调整,夏季较短,冬季较长。
  • 若喜欢更香浓的口感,可加入少许芝麻或花生碎。
  • 保存时需密封冷藏,可存放1-2个月。

常见问题解答:

问题 解决方法
橄榄菜太咸怎么办? 炒制前用清水浸泡10分钟淡化咸味。
发酵后发霉怎么办? 确保容器和工具干净,发现霉变需丢弃。
味道不够香怎么办? 可加入少许五香粉或花椒粉提味。

橄榄菜的做法灵活多变,可根据个人口味调整配料和发酵时间,做出属于自己的风味。

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