土豆炒鸡块的家常做法
土豆炒鸡块是一道经典的家常菜,鸡肉鲜嫩,土豆软糯,搭配浓郁的酱汁,非常适合家庭餐桌。以下是详细的制作方法。
食材准备
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 鸡腿肉/鸡胸肉 | 500克 |
| 土豆 | 2个(中等大小) |
| 青椒 | 1个(可选) |
| 红椒 | 1个(可选) |
| 姜 | 3片 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 白糖 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
制作步骤
鸡肉处理
鸡腿肉或鸡胸肉切块,用清水冲洗干净,沥干水分。加入1汤匙生抽、1汤匙料酒、少许姜片,腌制15分钟去腥入味。
土豆处理
土豆去皮切块,浸泡在清水中防止氧化变色。青红椒切块备用,蒜切片,姜切丝。
炒制过程
热锅冷油,放入姜蒜爆香,倒入腌制好的鸡块,大火翻炒至变色。加入1汤匙老抽上色,继续翻炒均匀。
土豆块沥干水分,倒入锅中,与鸡肉一起翻炒2分钟。加入适量清水(没过食材一半),加盖中小火焖煮10分钟,让土豆变软。
开盖后加入青红椒块,调入1汤匙生抽、1茶匙白糖、适量盐,翻炒均匀。大火收汁,待汤汁浓稠即可出锅。
小贴士
- 鸡肉建议用鸡腿肉,口感更嫩滑。
- 土豆切块后泡水可去除多余淀粉,避免粘锅。
- 喜欢辣味的可以加干辣椒或辣椒酱提味。
这道菜简单易做,搭配米饭或面条都很合适,适合家庭日常烹饪。