冬瓜肉丝汤的做法
冬瓜肉丝汤是一道清爽可口的家常菜,适合夏季消暑解腻。制作方法简单,食材易得,以下是详细步骤:
材料准备
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 冬瓜 | 300克 |
| 猪里脊肉 | 150克 |
| 姜片 | 2-3片 |
| 葱花 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 料酒 | 1勺 |
| 淀粉 | 1勺 |
| 香油 | 几滴(可选) |
制作步骤
处理食材
冬瓜去皮去瓤,切成薄片或小块。猪里脊肉切成细丝,加入料酒、淀粉和少许盐拌匀,腌制10分钟。
炒制肉丝
热锅冷油,放入姜片爆香,倒入腌制好的肉丝快速翻炒至变色,盛出备用。
煮汤
锅中加入适量清水,放入冬瓜片,大火煮开后转中小火煮至冬瓜半透明。
调味
将炒好的肉丝倒入汤中,继续煮2-3分钟,加入盐、白胡椒粉调味,撒上葱花,滴几滴香油提香即可。
小贴士
- 冬瓜煮至半透明即可,过度煮烂会影响口感。
- 肉丝腌制时加淀粉能让肉质更嫩滑。
- 喜欢清淡口味的可以不加香油,汤本身就很鲜美。
这道汤品清淡营养,适合搭配米饭或面食,尤其适合夏季食用。