大理酸辣鱼的家常做法

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大理酸辣鱼的家常做法

大理酸辣鱼是云南大理地区的特色美食,以酸辣鲜香著称,主要采用当地新鲜鱼类搭配酸木瓜、辣椒等食材烹制而成。家常做法简单易学,以下介绍详细步骤。

食材准备

主料 配料 调料
鲫鱼/鲤鱼 1条(约500g) 酸木瓜 1个(或柠檬 1个) 盐 适量
番茄 1个 白胡椒粉 适量
小米辣 5-6根 料酒 1勺
姜 1块 生抽 2勺
蒜 5瓣 醋 1勺
香菜 少许 食用油 适量

制作步骤

处理鱼类

鱼去鳞、内脏洗净,两面划斜刀,用料酒和少许盐腌制10分钟去腥。酸木瓜去皮去籽切薄片(若无酸木瓜可用柠檬代替)。

炒制底料

热锅冷油,放入姜片、蒜瓣、小米辣爆香,加入番茄炒至软烂出汁。酸木瓜片下锅翻炒,激发酸味。

炖煮入味

加入适量清水(约500ml),大火烧开后放入鱼,调入生抽、白胡椒粉,中火煮8-10分钟。最后淋入醋提酸,撒香菜段即可出锅。

关键技巧

  • 酸味来源:酸木瓜最佳,若用柠檬需在出锅前挤汁,避免久煮发苦。
  • 辣度调整:小米辣可替换为干辣椒或减少用量。
  • 鱼的选择:鲫鱼肉嫩,鲤鱼更耐煮,可根据喜好选择。

搭配建议

大理酸辣鱼通常搭配米饭或蘸馒头食用,酸辣开胃。剩余汤底可加入米粉或面条,做成酸辣鱼米线。

(注:实际操作中可根据家庭口味微调酸辣比例。)

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