大理酸辣鱼的家常做法
大理酸辣鱼是云南大理地区的特色美食,以酸辣鲜香著称,主要采用当地新鲜鱼类搭配酸木瓜、辣椒等食材烹制而成。家常做法简单易学,以下介绍详细步骤。
食材准备
| 主料 | 配料 | 调料 |
|---|---|---|
| 鲫鱼/鲤鱼 1条(约500g) | 酸木瓜 1个(或柠檬 1个) | 盐 适量 |
| 番茄 1个 | 白胡椒粉 适量 | |
| 小米辣 5-6根 | 料酒 1勺 | |
| 姜 1块 | 生抽 2勺 | |
| 蒜 5瓣 | 醋 1勺 | |
| 香菜 少许 | 食用油 适量 |
制作步骤
处理鱼类
鱼去鳞、内脏洗净,两面划斜刀,用料酒和少许盐腌制10分钟去腥。酸木瓜去皮去籽切薄片(若无酸木瓜可用柠檬代替)。
炒制底料
热锅冷油,放入姜片、蒜瓣、小米辣爆香,加入番茄炒至软烂出汁。酸木瓜片下锅翻炒,激发酸味。
炖煮入味
加入适量清水(约500ml),大火烧开后放入鱼,调入生抽、白胡椒粉,中火煮8-10分钟。最后淋入醋提酸,撒香菜段即可出锅。
关键技巧
- 酸味来源:酸木瓜最佳,若用柠檬需在出锅前挤汁,避免久煮发苦。
- 辣度调整:小米辣可替换为干辣椒或减少用量。
- 鱼的选择:鲫鱼肉嫩,鲤鱼更耐煮,可根据喜好选择。
搭配建议
大理酸辣鱼通常搭配米饭或蘸馒头食用,酸辣开胃。剩余汤底可加入米粉或面条,做成酸辣鱼米线。
(注:实际操作中可根据家庭口味微调酸辣比例。)