大众菜谱家常菜做法
家常菜是日常生活中最常见的菜肴,简单易做且营养丰富。以下介绍几种经典家常菜的做法,适合家庭日常烹饪。
番茄炒蛋
番茄炒蛋是一道简单又下饭的家常菜,酸甜可口,适合搭配米饭食用。
材料:番茄2个、鸡蛋3个、盐适量、糖少许、葱花适量。
做法:
番茄洗净切块,鸡蛋打散加少许盐拌匀。 热锅倒油,倒入蛋液快速翻炒至凝固,盛出备用。 锅中再放少许油,放入番茄翻炒至出汁,加少许糖调味。 将炒好的鸡蛋倒入锅中,与番茄翻炒均匀,撒上葱花即可。红烧排骨
红烧排骨色泽红亮,肉质鲜嫩,是家庭聚餐的常见菜品。
材料:排骨500克、生姜3片、料酒1勺、生抽2勺、老抽1勺、冰糖适量、八角1颗、香叶1片。
做法:
排骨冷水下锅焯水,捞出沥干。 热锅倒油,放入冰糖小火炒至融化呈焦糖色。 放入排骨翻炒上色,加入姜片、八角、香叶炒香。 倒入料酒、生抽、老抽翻炒均匀,加水没过排骨,大火烧开后转小火炖40分钟。 收汁后即可出锅。清炒时蔬
清炒时蔬简单快捷,适合搭配荤菜食用,营养均衡。
材料:西兰花200克、胡萝卜半根、蒜2瓣、盐适量、食用油少许。
做法:
西兰花掰成小朵,胡萝卜切片,蒜切末。 锅中烧开水,放入西兰花和胡萝卜焯水1分钟捞出。 热锅倒油,爆香蒜末,放入焯好的蔬菜翻炒。 加盐调味,翻炒均匀即可出锅。家常菜搭配推荐
| 主菜 | 配菜 | 汤品 |
|---|---|---|
| 红烧排骨 | 清炒时蔬 | 紫菜蛋花汤 |
| 番茄炒蛋 | 凉拌黄瓜 | 冬瓜排骨汤 |
| 鱼香肉丝 | 蒜蓉空心菜 | 番茄蛋汤 |
家常菜的关键在于食材新鲜、调味适中,烹饪时注意火候,避免过度加工。以上菜谱适合家庭日常烹饪,简单易学,适合不同口味需求。