地锅鱼的做法大全
地锅鱼是一道结合了炖煮和贴饼特色的家常菜,鱼肉鲜嫩,汤汁浓郁,搭配面饼更是别具风味。以下是几种常见的地锅鱼做法,供参考选择。
经典地锅鱼做法
材料准备
- 草鱼或鲤鱼1条(约2斤)
- 面粉200克
- 葱姜蒜、干辣椒、八角、花椒适量
- 生抽、老抽、料酒、盐、糖、豆瓣酱
制作步骤
鱼处理干净后切块,用料酒和盐腌制10分钟。热锅冷油,爆香葱姜蒜、干辣椒和八角,加入豆瓣酱炒出红油。放入鱼块煎至两面微黄,加开水没过鱼身,调入生抽、老抽、糖,中火炖煮15分钟。
面粉加水和成面团,分成小剂子压扁,贴在锅边半浸在汤中。盖上锅盖再炖10分钟,撒上香菜即可。
麻辣地锅鱼
材料调整
- 增加火锅底料50克
- 青红椒各2个
- 麻椒10克
风味关键
炒料时加入火锅底料和麻椒提升麻辣味,炖煮后淋少许花椒油增香。
地锅鱼贴饼配方(3人份)
| 材料 | 用量 | 备注 |
|---|---|---|
| 中筋面粉 | 200克 | 用温水调和 |
| 酵母 | 2克 | 可选,增加松软度 |
| 盐 | 1克 | 调和面团 |
面团醒发20分钟后使用,口感更蓬松。
小贴士
- 鱼可选择黑鱼或鲶鱼,肉质更耐煮。
- 贴饼厚度建议0.5厘米,过厚不易熟透。
- 汤汁稍多更利于饼吸收滋味。
根据个人口味调整辣度或添加豆腐、粉条等配菜。现做现吃风味最佳,面饼蘸汤是精髓。