地瓜糕的传统做法
材料准备:
- 地瓜(红薯)500克
- 糯米粉200克
- 白糖80克(可根据口味调整)
- 清水适量
- 食用油少许(用于模具防粘)
制作步骤:
地瓜去皮切块,蒸熟后压成泥状。趁热加入白糖搅拌至融化,分次加入糯米粉揉成光滑面团。若面团过干可少量加水调节。取模具刷油防粘,将面团压入模具中整平。蒸锅水烧开后放入模具,大火蒸20-25分钟。冷却后脱模切块即可食用。
椰香地瓜糕改良版
材料调整:
- 地瓜泥中加入椰浆50毫升
- 表面撒椰丝装饰
关键技巧:
地瓜泥与椰浆混合后需过筛确保细腻。蒸制时间延长至30分钟,关火后焖5分钟防止塌陷。冷藏后口感更佳。低糖无油健康配方
| 材料 | 用量 | 替代方案 |
|---|---|---|
| 白糖 | 30克 | 蜂蜜/代糖 |
| 糯米粉 | 150克 | 粘米粉+玉米淀粉(1:1) |
此版本减少糖分,用粘米粉降低黏腻感。蒸制时垫烘焙纸避免粘连,适合控糖人群。
酥烤地瓜糕变体
操作要点:
将蒸好的地瓜糕切片,表面刷蛋黄液。烤箱预热180℃,烤15分钟至金黄酥脆。外酥内软,可作为茶点食用。注意事项:
烤制前需确保地瓜糕完全冷却,否则易散裂。建议厚度切1.5厘米左右,受热均匀。地域特色做法对比
- 闽南风味:添加花生碎和芝麻馅
- 广式做法:掺入陈皮粉提香
- 台湾版本:搭配芋头混合双色分层
每种做法需调整糯米粉比例,馅料类需先炒制去除水分避免影响成型。
常见问题解决方案
Q:地瓜糕过黏无法成型?
A:增加糯米粉用量或改用高淀粉品种地瓜。
Q:成品开裂?
A:面团需充分揉匀,蒸制时加盖保鲜膜防止水汽滴落。
Q:保存方法?
A:冷藏3天内食用完毕,冷冻可存2周,复蒸后口感更佳。