土豆炸酱的家常做法

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土豆炸酱的家常做法

土豆炸酱是一道简单又下饭的家常菜,口感浓郁,搭配米饭或面条都很合适。以下是几种常见的家常做法。

基础版土豆炸酱

准备材料:土豆2个、猪肉末150克、豆瓣酱2勺、甜面酱1勺、葱姜蒜适量、生抽1勺、糖少许、食用油适量。

土豆去皮切小丁,泡水去除淀粉。热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入猪肉末炒至变色。倒入土豆丁翻炒均匀,加入豆瓣酱和甜面酱炒出香味。加少量水焖煮至土豆软烂,最后调入生抽和糖提鲜。

素版土豆炸酱

适合素食者,用香菇代替肉末增加鲜味。准备土豆2个、干香菇5朵、黄豆酱2勺、生抽1勺、糖少许、香油适量。

香菇泡发后切丁,土豆切小丁。热油爆香葱蒜,放入香菇炒香,加入土豆丁翻炒。调入黄豆酱和少量水,小火焖至土豆熟透,淋香油增香。

快速懒人做法

使用现成的炸酱调料包简化步骤。土豆2个、炸酱调料包1袋、葱花少许。

土豆切丁焯水至半熟。锅中放油,倒入调料包炒香,加入土豆丁翻炒均匀。加少量水煮至汤汁浓稠,撒葱花即可。

不同做法对比

版本 主要材料 特点 适合人群
基础版 土豆、猪肉末、豆瓣酱 酱香浓郁,口感丰富 普通家庭
素版 土豆、香菇、黄豆酱 素食可选,健康低脂 素食主义者
懒人版 土豆、预制酱料包 操作简单,节省时间 上班族、新手

小贴士

  • 土豆切丁后泡水可防止氧化,并去除多余淀粉。
  • 喜欢辣味可加入辣椒粉或小米辣。
  • 炸酱可一次多做些,冷藏保存3-4天。
  • 搭配黄瓜丝、胡萝卜丝等蔬菜更爽口。

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