凉拌豆腐的做法大全
凉拌豆腐是一道简单又营养的家常菜,口感清爽,适合夏季食用。以下是几种常见的凉拌豆腐做法,供参考。
经典凉拌豆腐
材料:
嫩豆腐 1块、小葱 2根、生抽 1勺、香油 1勺、盐少许、辣椒油(可选)
步骤:
豆腐切成小块,放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干。
小葱切末,撒在豆腐上。 淋上生抽、香油,根据口味加少许盐或辣椒油,轻轻拌匀即可。皮蛋豆腐
材料:
嫩豆腐 1块、皮蛋 2个、蒜末 1勺、生抽 1勺、醋 1勺、香油 1勺、香菜少许
步骤:
豆腐切块,皮蛋切瓣,摆放在盘中。
蒜末、生抽、醋、香油调成酱汁,淋在豆腐和皮蛋上。 撒上香菜,拌匀后食用。香辣凉拌豆腐
材料:
嫩豆腐 1块、蒜末 1勺、辣椒粉 1勺、花椒粉 少许、生抽 1勺、醋 1勺、白糖 少许、葱花适量
步骤:
豆腐切块,放入盘中备用。
热油淋在蒜末、辣椒粉、花椒粉上,激发出香味。 加入生抽、醋、白糖调匀,浇在豆腐上,撒葱花拌匀。日式冷豆腐
材料:
嫩豆腐 1块、木鱼花 适量、酱油 1勺、姜末 少许、海苔丝 少许
步骤:
豆腐切块,放入冰箱冷藏10分钟。
取出后撒上木鱼花、姜末、海苔丝。 淋上酱油,直接食用。泰式酸辣豆腐
材料:
嫩豆腐 1块、柠檬汁 1勺、鱼露 1勺、小米辣 1根、香菜 少许、白糖 少许
步骤:
豆腐切块,摆入盘中。
柠檬汁、鱼露、白糖混合调成酱汁。 小米辣切圈,与香菜一起撒在豆腐上,淋酱汁拌匀。不同凉拌豆腐口味对比
| 做法 | 主要调料 | 口感特点 |
|---|---|---|
| 经典凉拌 | 生抽、香油、葱花 | 清淡鲜香 |
| 皮蛋豆腐 | 皮蛋、蒜末、醋 | 滑嫩爽口,略带辛辣 |
| 香辣凉拌 | 辣椒粉、花椒粉 | 麻辣鲜香,开胃下饭 |
| 日式冷豆腐 | 木鱼花、酱油 | 鲜美清淡,适合低脂饮食 |
| 泰式酸辣 | 柠檬汁、鱼露、小米辣 | 酸辣开胃,风味独特 |
凉拌豆腐做法多样,可根据个人口味调整配料,如加入榨菜、花生碎等增加口感。豆腐建议选用嫩豆腐或内酯豆腐,口感更细腻。