冬阴功海鲜汤的做法

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冬阴功海鲜汤的做法

冬阴功汤是泰国经典酸辣汤,以香茅、柠檬叶、辣椒等香料为基础,搭配海鲜制作而成。以下为家庭版详细做法:

材料准备

主料:鲜虾(200克)、鱿鱼(150克)、青口贝(100克)、草菇(100克)

香料:香茅(2根)、柠檬叶(5片)、南姜(1小块)、青柠(1个)

调料:冬阴功酱(50克)、椰浆(100毫升)、鱼露(1勺)、白糖(半勺)

食材类型 具体名称 用量 处理方式
海鲜类 鲜虾 200克 去虾线开背
鱿鱼 150克 切圈焯水
配菜 草菇 100克 对半切开
香料 香茅 2根 拍裂切段

制作步骤

处理食材

鲜虾去除虾线和头部备用,鱿鱼切圈后快速焯水去腥。草菇对半切开,香茅拍裂后切段,南姜切片,青柠榨汁备用。

炒制汤底

锅中放少量油,将虾头煸炒出红油,加入冬阴功酱小火炒香。放入香茅、柠檬叶、南姜片翻炒至散发香气。

熬煮汤底

倒入800毫升清水,大火煮沸后转中火熬10分钟,捞出虾头。加入草菇煮3分钟,再放入鲜虾、鱿鱼和青口贝煮至变色。

调味收尾

关火前加入椰浆、鱼露和白糖,挤入青柠汁。装盘后可点缀香菜和红辣椒增色。

关键技巧

  • 虾头煸炒步骤不可省略,这是汤底鲜味来源
  • 青柠汁需关火后加入,避免高温破坏酸味
  • 嗜辣者可增加新鲜小米椒
  • 椰浆分两次加入更香浓(第一次与汤同煮,第二次临出锅前)

常见问题解答

Q:没有新鲜南姜怎么办?

A:可用干南姜片(5克)替代,或增加普通姜片用量。

Q:素版如何调整?

A:去除海鲜,改用豆腐、杏鲍菇,素高汤替代清水。

注:正宗做法会使用泰国芫荽根,家庭制作可用香菜梗替代。建议搭配泰国茉莉香米饭食用。

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