芹菜做法大全家常菜

jydfmetal 旅游 9

芹菜炒香干

材料:芹菜200克、香干3块、蒜末适量、生抽1勺、盐少许、食用油适量。

芹菜洗净切段,香干切条。热锅倒油,爆香蒜末后放入香干翻炒至微黄。加入芹菜大火快炒1分钟,调入生抽和盐即可。

芹菜拌木耳

材料:芹菜150克、黑木耳(泡发)100克、红椒半个、香油1勺、醋半勺、盐少许。

芹菜焯水1分钟捞出过凉水,木耳焯熟后撕小朵。混合芹菜、木耳、红椒丝,加香油、醋、盐拌匀。

芹菜牛肉丝

材料:牛里脊200克、芹菜100克、姜丝5克、料酒1勺、淀粉1勺、蚝油半勺。

牛肉切丝用料酒、淀粉腌10分钟。热油滑炒牛肉至变色盛出。余油爆香姜丝,下芹菜炒断生,倒回牛肉加蚝油翻炒均匀。

芹菜鸡蛋饼

材料:芹菜叶50克、鸡蛋2个、面粉30克、盐2克、五香粉少许。

芹菜叶切碎,与鸡蛋、面粉、盐、五香粉搅成糊。平底锅刷油,倒入面糊摊成薄饼,两面煎至金黄。

芹菜虾仁

材料:鲜虾仁150克、芹菜100克、葱白1段、白胡椒粉1克、料酒半勺。

虾仁用料酒、胡椒粉腌5分钟。热油爆香葱白,下虾仁炒至变色,加入芹菜段翻炒1分钟,加盐调味。

芹菜处理技巧

问题 解决方法
芹菜太老 撕去表面纤维再切段
香味不足 焯水时加几滴油或少许盐
保存不蔫 用湿纸巾包裹根部冷藏

搭配禁忌:不宜与黄瓜同食(易破坏维生素C),脾胃虚寒者少食。

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