油淋莴苣的做法

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油淋莴苣的家常做法

食材准备

  • 莴苣(1根,约300克)
  • 大蒜(3瓣,切末)
  • 干辣椒(2-3个,剪成段)
  • 生抽(1勺)
  • 香醋(半勺,可选)
  • 白糖(少许)
  • 盐(适量)
  • 食用油(2勺)
调料 用量 备注
生抽 1勺 提鲜
香醋 半勺 可选,增加风味
白糖 少许 平衡口感

制作步骤

莴苣去皮后切成细丝或薄片,用少许盐拌匀腌制5分钟,挤掉多余水分。

大蒜切末,干辣椒剪成小段备用。热锅倒入食用油,烧至微微冒烟,关火后迅速淋在蒜末和干辣椒上,激发出香味。

将生抽、香醋、白糖混合成调味汁,淋在莴苣上,再倒入热油蒜末辣椒,拌匀即可。

小贴士

  • 莴苣腌制后更脆爽,但时间不宜过长以免过咸。
  • 油温控制是关键,过热易焦,不足则香味不浓。
  • 喜欢麻辣口感的可加少许花椒油。

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