春笋家常做法

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春笋的处理方法

新鲜春笋需先去除外皮,底部较老部分切掉。纵向划一刀剥开,切成滚刀块或薄片。冷水下锅焯水5分钟,加少许盐去除涩味,捞出过凉水备用。

油焖春笋

热锅冷油,放入冰糖小火炒至焦糖色。倒入春笋块翻炒上色,加生抽、老抽调味。倒入热水没过食材,大火烧开后转小火焖10分钟。收汁时淋少许香油,撒葱花点缀。

食材 用量 备注
春笋 500g 去壳后净重
冰糖 15g 可替换白糖
生抽 2勺 普通汤匙计量

腊肉炒春笋

腊肉切片蒸10分钟去咸。蒜片爆香后煸炒腊肉至透明,加入春笋片大火快炒。沿锅边烹入料酒,加青红椒配色。最后撒白胡椒粉提鲜,无需额外加盐。

春笋炖排骨

排骨冷水下锅焯烫去血沫。砂锅中爆香姜片,放入排骨煎至微黄。加春笋块、红枣和足量热水,大火煮沸撇浮沫。转小火炖40分钟,出锅前加枸杞和盐调味。

凉拌春笋丝

焯水后的春笋切细丝,与胡萝卜丝、木耳丝拌匀。调料汁:米醋2勺、糖1勺、芝麻酱半勺、辣椒油适量。冷藏腌制20分钟更入味,装盘撒熟芝麻增香。

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