水煮蛋的完美做法
鸡蛋冷水下锅,水量没过鸡蛋即可。大火煮开后转中小火,根据个人喜好调整时间:溏心蛋煮4-5分钟,全熟蛋煮8-10分钟。煮好后立即放入冰水浸泡2分钟,这样更容易剥壳。
煎蛋的小技巧
平底锅预热后倒入少量油,打入鸡蛋后转小火。蛋白边缘凝固时,在锅边淋少许热水并盖上锅盖焖1分钟,这样能做出蛋白嫩滑、蛋黄流心的太阳蛋。喜欢焦脆口感的可以多煎1-2分钟。
微波炉蒸蛋食谱
| 材料 | 用量 |
|---|---|
| 鸡蛋 | 2个 |
| 温水 | 鸡蛋量的1.5倍 |
| 盐 | 1小撮 |
将打散的蛋液过筛后倒入碗中,覆盖保鲜膜并扎几个小孔。微波炉中高火加热2分钟,停火焖1分钟再加热30秒即可。
懒人炒蛋秘诀
鸡蛋打散时加入1勺牛奶或水,热锅凉油下蛋液。待底部凝固后用筷子快速划圈搅拌,关火后用余温加热至理想熟度。这样炒出的鸡蛋特别蓬松柔软。
烤箱烤蛋做法
预热烤箱180度,在玛芬模具中刷油,每个打入1个鸡蛋。撒上黑胡椒和香草碎,烤10-12分钟。这个方法适合一次性制作多份早餐蛋,冷藏后可保存3天。
茶叶蛋简易版
煮熟的鸡蛋轻轻敲出裂纹,放入锅中加生抽、老抽、八角、茶叶和适量水。小火煮20分钟后关火浸泡过夜,第二天就能吃到入味十足的茶叶蛋。用红茶包代替茶叶更方便。