开洋冬瓜的做法

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开洋冬瓜的做法

开洋冬瓜是一道清爽可口的家常菜,冬瓜的清淡与开洋(干虾仁)的鲜香完美结合,适合夏季食用。以下是详细的做法:

材料准备

  • 冬瓜:500克(去皮去瓤后)
  • 开洋(干虾仁):30克
  • 姜片:2片
  • 葱花:适量
  • 盐:1茶匙
  • 鸡精:少许(可选)
  • 食用油:1汤匙
  • 清水:100毫升

步骤说明

冬瓜去皮去瓤后切成厚片或块状,厚度约0.5厘米,避免煮烂。开洋用温水浸泡10分钟,泡软后沥干水分,去除杂质。

热锅倒入食用油,放入姜片爆香,加入泡软的开洋煸炒至出香味。开洋炒至微黄后,放入冬瓜片翻炒均匀,让冬瓜吸收开洋的鲜味。

加入清水,水量没过冬瓜的一半即可,盖上锅盖中火焖煮5-8分钟。冬瓜变透明后,加盐和鸡精调味,撒上葱花即可出锅。

小贴士

  • 冬瓜不要切得太薄,否则容易煮烂。
  • 开洋本身有咸味,加盐前先尝一下汤汁。
  • 喜欢浓郁口感的可以加少许蚝油提鲜。

常见问题

问题 解决方法
冬瓜煮得太烂 缩短焖煮时间,切厚块
开洋腥味重 提前用料酒或姜片水浸泡
味道太淡 加少许生抽或蚝油调味

这道菜的关键是火候控制,冬瓜煮至透明即可,保持清脆口感。开洋的鲜味会慢慢渗入冬瓜,清爽不腻,适合搭配米饭或作为夏日消暑菜。

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