开洋冬瓜的做法
开洋冬瓜是一道清爽可口的家常菜,冬瓜的清淡与开洋(干虾仁)的鲜香完美结合,适合夏季食用。以下是详细的做法:
材料准备
- 冬瓜:500克(去皮去瓤后)
- 开洋(干虾仁):30克
- 姜片:2片
- 葱花:适量
- 盐:1茶匙
- 鸡精:少许(可选)
- 食用油:1汤匙
- 清水:100毫升
步骤说明
冬瓜去皮去瓤后切成厚片或块状,厚度约0.5厘米,避免煮烂。开洋用温水浸泡10分钟,泡软后沥干水分,去除杂质。
热锅倒入食用油,放入姜片爆香,加入泡软的开洋煸炒至出香味。开洋炒至微黄后,放入冬瓜片翻炒均匀,让冬瓜吸收开洋的鲜味。
加入清水,水量没过冬瓜的一半即可,盖上锅盖中火焖煮5-8分钟。冬瓜变透明后,加盐和鸡精调味,撒上葱花即可出锅。
小贴士
- 冬瓜不要切得太薄,否则容易煮烂。
- 开洋本身有咸味,加盐前先尝一下汤汁。
- 喜欢浓郁口感的可以加少许蚝油提鲜。
常见问题
| 问题 | 解决方法 |
|---|---|
| 冬瓜煮得太烂 | 缩短焖煮时间,切厚块 |
| 开洋腥味重 | 提前用料酒或姜片水浸泡 |
| 味道太淡 | 加少许生抽或蚝油调味 |
这道菜的关键是火候控制,冬瓜煮至透明即可,保持清脆口感。开洋的鲜味会慢慢渗入冬瓜,清爽不腻,适合搭配米饭或作为夏日消暑菜。