小酥肉烩菜的家常做法
小酥肉烩菜是一道家常菜,酥肉外脆内嫩,搭配蔬菜烩制,口感丰富。以下是详细做法:
材料准备
- 猪五花肉 300克
- 土豆 1个
- 胡萝卜 1根
- 青椒 1个
- 鸡蛋 1个
- 淀粉 50克
- 面粉 30克
- 生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉 适量
- 葱姜蒜 少许
酥肉制作
五花肉切条,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。鸡蛋打散,加入淀粉和面粉调成糊状。将肉条裹上面糊,放入油锅中炸至金黄捞出。
蔬菜处理
土豆、胡萝卜切块,青椒切片。锅中放少许油,爆香葱姜蒜,加入蔬菜翻炒至半熟。
烩制过程
将炸好的酥肉放入锅中,加入生抽、老抽、糖调味,加水没过食材。大火烧开后转小火炖煮15分钟,最后加入青椒翻炒均匀即可。
小贴士
- 酥肉炸制时油温控制在180℃左右,避免外焦里生。
- 蔬菜可根据个人喜好调整,如加入白菜或豆角。
| 步骤 | 关键点 | 时间 |
|---|---|---|
| 酥肉炸制 | 油温180℃,炸至金黄 | 5-8分钟 |
| 蔬菜翻炒 | 炒至半熟,保持口感 | 3-5分钟 |
| 烩制 | 小火慢炖,入味均匀 | 15分钟 |
这道菜酥肉香脆,蔬菜鲜嫩,适合家庭聚餐或日常下饭。