地瓜丸怎么做好吃

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地瓜丸的制作方法

地瓜丸是一道香甜软糯的小吃,制作简单,适合家庭自制。以下是两种经典做法,包括油炸和蒸制版本,满足不同口味需求。

油炸地瓜丸

材料准备:

  • 地瓜(红薯)500克
  • 糯米粉150克
  • 白糖30克(可根据口味调整)
  • 面包糠或芝麻(可选,用于外层裹粉)
  • 食用油适量

制作步骤:

地瓜洗净去皮,切成小块,上锅蒸熟至软烂。

蒸熟的地瓜趁热压成泥,加入白糖搅拌均匀。

分次加入糯米粉,揉成光滑不粘手的面团(若太干可少量加水)。

将面团搓成小圆球,可裹一层面包糠或芝麻增香。

锅中倒入足量油,烧至六成热(约160℃),放入地瓜丸中小火炸至金黄浮起,捞出沥油。

蒸制地瓜丸

材料调整:

  • 减少糯米粉至100克(蒸制版需更软糯)
  • 可添加少量牛奶或椰浆提升香味

制作步骤:

地瓜蒸熟压泥后,混合糯米粉和糖,揉成稍软的面团。

搓成圆球后,表面刷一层薄油防粘,放入蒸笼。

水沸后上锅,中火蒸10-12分钟即可。

口感优化技巧

关键点 作用说明
地瓜选红心品种 甜度高,成品颜色更鲜艳
趁热加糯米粉 面团更易成型,不易开裂
油炸控温160℃ 外酥里嫩,避免焦糊

小贴士:

  • 喜欢流心效果可在包入芝士或豆沙馅。
  • 冷藏后口感变硬,建议现做现吃或复热食用。

通过调整配料和烹饪方式,地瓜丸可呈现不同风味,适合作为点心或宴客小食。

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