君之老婆饼的传统做法
原料准备
- 水油皮:中筋面粉150克、猪油50克、细砂糖15克、温水70克
- 油酥:低筋面粉120克、猪油60克
- 馅料:糯米粉100克、椰蓉30克、白芝麻20克、细砂糖80克、猪油30克、水150克
制作步骤
将水油皮材料混合揉成光滑面团,覆盖保鲜膜松弛30分钟。油酥材料混合搓成团备用。
馅料制作中,糯米粉、椰蓉、白芝麻炒香,加入糖、猪油和水煮至粘稠,冷却后分成15克/份。
水油皮包裹油酥擀成牛舌状卷起,重复两次后包入馅料,压扁刷蛋液撒芝麻。烤箱预热180℃,烘烤20分钟至金黄。
低糖版老婆饼配方调整
馅料改良
- 代糖(赤藓糖醇)替代白砂糖,用量减少40%
- 增加冬瓜茸50克提升湿润度
- 猪油替换为椰子油20克
操作要点
炒制馅料时使用不粘锅,全程小火防止焦糊。代糖溶解速度较慢,需延长搅拌时间至完全融合。
| 成分 | 传统版 | 低糖版 |
|---|---|---|
| 总糖量 | 80g | 30g |
| 油脂类型 | 猪油 | 椰子油 |
| 热量/个 | 220kcal | 180kcal |
酥皮分层关键技巧
温度控制
操作环境保持22℃以下,猪油呈半固态时最易操作。每次擀卷后需冷藏松弛15分钟防止混酥。
擀制手法
采用三折四次开酥法,折叠时确保油酥完全被水油皮包裹。最终厚度控制在3mm左右,过薄易破皮。
常见问题解决
- 破皮:调整面粉筋度,中低粉按7:3比例混合
- 漏馅:收口处捏紧后朝下放置,预烤5分钟定型
创新口味变种配方
奶黄流心款
馅料中加入咸蛋黄2个、吉士粉10克,中心包入5克炼乳冷冻球体,烘烤时间缩短至15分钟。
紫薯麻糬款
糯米馅替换为蒸熟紫薯泥100克,夹层放入5克麻糬,表面用竹炭粉装饰花纹。
保存方法
完全冷却后密封冷冻可存1个月,复烤时表面喷水,150℃加热8分钟即可恢复酥脆。