冻豆腐的家常美味做法
冻豆腐因其多孔结构,能充分吸收汤汁和调味料,口感独特。以下是几种家常做法,简单易学且美味。
红烧冻豆腐
冻豆腐解冻后挤干水分,切块备用。热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入冻豆腐翻炒。倒入生抽、老抽、糖和少量水,小火炖煮至汤汁收干,撒上葱花即可。
- 关键点:冻豆腐需挤干水分,避免炖煮时出水过多。
- 调味比例:生抽2勺,老抽1勺,糖1勺。
冻豆腐炖白菜
冻豆腐切块,白菜切段。锅中放油,煸香蒜末,加入白菜翻炒至软。放入冻豆腐,加高汤或清水,炖煮10分钟。最后加盐和胡椒粉调味。
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 冻豆腐 | 200克 |
| 白菜 | 300克 |
| 高汤 | 500毫升 |
冻豆腐火锅
冻豆腐是火锅的理想配料。解冻后直接放入火锅中煮,吸收汤汁后口感更佳。搭配麻辣或清汤锅底均可。
- 建议:冻豆腐煮5-7分钟,充分吸收汤汁。
- 搭配:可加入香菇、肉片等提升风味。
冻豆腐炒肉片
冻豆腐切块,肉片用料酒和淀粉腌制。热油炒肉片至变色,加入冻豆腐翻炒。调入酱油、盐和少许糖,出锅前撒上青椒丝。
- 技巧:肉片腌制10分钟更嫩滑。
- 调味:酱油1勺,盐半勺,糖半勺。
冻豆腐凉拌
冻豆腐解冻后挤干水分,撕成小块。加入黄瓜丝、胡萝卜丝,用香油、醋、盐和辣椒油拌匀。
- 口感:清爽开胃,适合夏季。
- 调味比例:醋2勺,香油1勺,盐半勺。
小贴士
冻豆腐解冻后务必挤干水分,否则影响口感。烹饪时不宜过度搅拌,避免破碎。冻豆腐本身无味,需依靠调味料和配菜提升风味。